本日、法人の新人研修を長光園にて開催致しました。
今回は、メンタルヘルスケアを主体とした研修でした。
ストレスになっているかどうか気づき方のポイント、考え方の転換方法等を学びました。上手にストレス解消をみつけリフレッシュし、自分を守っていきましょう。
頑張ってくださいね